В Казахстане самой пожилой жительнице — **116-летней Туймегуль Темирбаевой из области Улытау** — недавно исполнилось 116 лет. **Она родилась в 1909 году, пережила две мировые войны, распад СССР и становление независимого Казахстана.**
Жизнь Темирбаевой посвящена семье. Как отмечает сама долгожительница, секрет её долголетия — в трудолюбии и любви к близким. Вместе с мужем Аязбаем они воспитали детей и всегда старались быть для них примером.
Семейные ценности и активность
Семья стала для Туймегуль Темирбаевой главной опорой. Сегодня у неё 15 внуков и 25 правнуков. Она говорит: «Больше 100 лет прожила. Столько всего произошло за эти годы. Рада, что со мной мои дети, внуки и правнуки. Все мои мысли — только об их благополучии».
По словам родственников, Темирбаева практически не жалуется на здоровье и сохраняет активность. Её невестка Раушан Темирбаева рассказала: «Конечно, раньше она была более подвижной, возраст берёт своё. Но подолгу на месте не сидит, ходит по дому, иногда гуляет во дворе. Даже помогает нам, готовит еду. Не хочет сидеть без дела».
Туймегуль Темирбаева считает, что стремление приносить пользу — главный рецепт долгой жизни. «Позитивное отношение к жизни и поддержка семьи придают мне сил», — делится она.
**По данным Бюро национальной статистики, средняя продолжительность жизни в Казахстане в 2024 году составила 71,4 года. Женщины в среднем живут до 76,2 года, мужчины — до 66,9 года.** Истории людей, достигших почтенного возраста, вдохновляют казахстанцев пересматривать отношение к здоровью и семейным связям.